Bij RSD coaching kun je aan een aantal verschillende dingen denken:

Mentale en fysieke coaching, alleen mentale coaching, alleen fysieke coaching en leefstijlcoaching. Dit kan in de vorm van privélessen, en ouder en kind training.  Jij bepaalt zelf waar jij behoefte aan hebt. 

In de praktijk kunnen de verschillende vormen wel beetje door elkaar heen lopen, maar dat hoeft niet het geval te zijn wanneer je dat absoluut niet wilt. Zoals met alles bij RSD: jij bepaalt; jij houdt de regie!

Lees rustig de verschillende pagina's door en neem ook vooral persoonlijk contact op om de verschillende opties te bespreken.